Los beneficios de la aromaterapia los encontramos en muchos lugares, no solo en el mundo de los aceites esenciales…🌏

De hecho, esta idea que se está extendiendo de recomendar y usar los aceites esenciales para todo, bajo la falsa ilusión de ser más natural o reconectar con la naturaleza, no es más que la evidencia que nos estamos alejando…

💚 Salir a oler la natura, rodearse de plantas aromáticas y flores, no hay que tener jardín: una maceta con menta a la mesa de trabajo, una maceta con melisa al balcón, un rosal, mil opciones antes de llegar al más potente que tenemos, los aceites esenciales…

🌺 Pisa y toca naturaleza con presencia olfativa, coge un ramo de flores y ponlo en la mesa de casa, cocina con limones enteros y huele la piel, disfruta poniendo claves, hinojo o anís a la comida, huele tu infusión…

️ Todo esto también es aromaterapia y me atrevería a decir que con muchos más beneficios que los de comprar y oler aceites esenciales a todas horas, para todo, en grandes cantidades y a menudo siguiendo recomendaciones peligrosas por la salud